‘Parar para avanzar’, un retiro de fin de semana en SO/Sotogrande que cambiará tu vida para siempre
El hotel 5* de Sotogrande te propone una experiencia completa para descubrir tu mejor versión con su wellness camp del 24 al 26 de marzo, que incluye Coaching, Yoga, Nutrición, Senderismo y Gastronomía de Autor
‘Parar para avanzar’, con este lema tan evocativo y sugerente SO/ Sotogrande presenta su nueva experiencia en salud y bienestar enfocada a mejorar tu vida diaria desde tu interior, creando hábitos saludables duraderos, controlando el estrés, manejando posibles desequilibrios y permitiéndonos disfrutar con plenitud todas las facetas de nuestra vida.
La nueva dirección de Wellness Club Sotogrande by SO/ Sotogrande, a cargo de Ana Yagüe, ha puesto el foco en la creación de una revolucionaria propuesta de Bienestar 360º, con experiencias completas que supongan un punto de inflexión positiva en tu vida.
Ése es el objetivo primordial de este retiro transformador, ‘Parar para Avanzar by Elisa Errea Health Coach’. Una apuesta decisiva que puedes regalarte a ti mismo o a un ser querido para disfrutar de un fin de semana orientado al bienestar, a ser consciente, a trazar pautas para tomar control, proyectar nuestro “Yo del futuro” y aprender las herramientas definitivas para alcanzar el bienestar personal y construir nuestra mejor versión.
Entre sus muy atractivas propuestas, se incluyen charlas y talleres orientados al bienestar y cultivo personal, que complementan sus tradicionales Tratamientos Signature para el cuerpo de la mano de ESPA o sus magníficos faciales by QMS. Así, el primero de ellos, tendrá lugar entre el 24 y 26 de Marzo de 2023 y cuenta con plazas limitadas para garantizar resultados personalizados.
En las mejores manos
Elisa Errea, empresaria y Health Coach de Medicina Funcional, trabaja con personas autoexigentes que sienten que han dejado de lado su salud por dedicarse en cuerpo y alma a su profesión o al cuidado de los demás. En sus formaciones aborda todos los pilares del bienestar: Alimentación, Manejo del stress, Movimiento, Sueño y Bienestar Emocional; y mediante las herramientas del coaching, el diseño de comportamiento, la psicología positiva y la medicina funcional, ayuda a las personas a tener control sobre su salud y su futuro, creando hábitos de vida duraderos.
Su mayor motivación es “ver a personas más felices, más sanas y fuertes para disfrutar y asumir los retos del día a día mediante cambios duraderos en su estilo de vida” comenta Errea. “Trabajo con personas de ámbitos muy diferentes que quieren hacer cambios profundos en su estilo de vida para convertirse en la persona que desean ser. Abordar el estrés arraigado en la cultura de la empresa se ha convertido en mi cruzada personal. Por ello, actualmente desarrollo programas de bienestar corporativo, educación y coaching de grupos tras el análisis previo de la cultura de cada empresa” añade
El completo e interesante programa diseñado por Elisa Errea se agrupa en las siguientes fases: Pararnos a pensar, mediante ejercicios de estimulación orientados a pensar en tu futuro Yo con ilusión; Crear nuestra Caja de herramientas, a través de los pilares del bienestar, su identificación y manejo dentro de nuestro estilo de vida, y el stress; Poner la rueda en marcha, creando hábitos duraderos que nos ayuden a evolucionar.
Todos los asistentes, tendrán además la oportunidad de tener una sesión privada privada con la coach, donde podrán resolver de manera personalizada dudas y compartir inquietudes para volver a casa con las ideas claras, pudiendo planificar el estilo de vida deseado de manera duradera. De igual modo, el programa incluye sesiones de yoga matinales, y senderismo, diseñadas para fluir y conectar con uno mismo.
Gastronomía Consciente by Leandro Caballero
El wellness camp ‘Parar para avanzar’ se complementará con una cuidada propuesta gastronómica trabajada en sintonía con Leandro Caballero, Chef Ejecutivo de SO/ Sotogrande. Durante todo el fin de semana, los participantes podrán disfrutar de los menús diseñados para la ocasión y que podrán degustarse en los distintos restaurantes de SO/ Sotogrande, entre los que destacan su restaurante más gourmet: Cortijo, donde los participantes, podrán además disfrutar de una cata privada guiada por la misma Elisa Errea.
Precios y packs
Desde SO/ Sotogrande ofrecen las diferentes opciones para que tanto el visitante como el cliente de la zona pueda disfrutar y sumergirse en este fin de semana transformador.
El retiro de bienestar “Parar para avanzar” sin alojamiento pero incluyendo la oferta gastronómica los tres días, ideal para los vecinos de Sotogrande y su entorno, por sólo 365 euros por persona. Por otra parte, las opciones con el retiro de bienestar, alojamiento y gastronomía para una persona cuenta con un precio de 599 euros, y la oferta especial de 899 para dos personas.
Con todo esto a tu disposición, SO/ Sotogrande te propone un fin de semana que, sin duda, servirá de arranque para tu nueva vida.
