‘Redes’, el club de negocios del Campo de Gibraltar organiza la presentación de esta guía para reflexionar y vivir plenamente escrita por este destacado experto en desarrollo personal
El reconocido conferenciante y experto en formación, Fernando Botella, presentó su nuevo libro ‘Esencial’ el pasado 15 de enero en el Hotel Encinar de Sotogrande, en un evento organizado por el club de negocios ‘Redes’ del Campo de Gibraltar que resultó todo un éxito de público.
La obra, tal y como describe su autor, es una invitación a reflexionar sobre lo que realmente importa en la vida y a eliminar aquello que está de más. Botella reconoció que con ‘Esencial’ no busca imponer lecciones de vida sino, mediante un estilo cercano y práctico, ofrecer en esta lectura herramientas para que cada lector descubra su propio camino hacia la felicidad y el equilibrio.
Con ‘Esencial’, Fernando Botella propone al lector aprender no sólo a vivir en el presente, sino “adueñarse de él, controlando el diálogo interno y tomando conciencia de cada momento. Atrévete a disponer del tesoro más importante que te ha concedido la vida: tu tiempo”, destacando siempre la importancia de valorar lo esencial en el día a día.
El autor
Fernando Botella cuenta con una destacada trayectoria profesional como CEO de Think & Action, una empresa que fundó en 2007 y que se especializa en la transformación personal y profesional. Además, es profesor colaborador en prestigiosas universidades y escuelas de negocio como Harvard, ESADE e ICADE. Su enfoque combina ciencia, desarrollo humano y neurociencia, áreas en las que se especializó tras estudiar Biología y Fisiología Animal.
Tal y como él mismo se define, desde siempre le ha interesado especialmente la psico-fisiología, la conexión del pensamiento con los procesos fisiológicos, reconociendo la influencia recibida tras estudiar la obra de expertos como Antonio Damasio, Tom Lewis, Mihaly Csikszentmihalyi, LeDoux, Goleman, Kahneman.
Además de profesor y conferenciante, también es un prolífico escritor, siendo este ‘Esencial’, el noveno de sus libros, además de numerosos artículos en revistas del sector del management y recursos humanos o en diarios de prensa general como El País, La Razón, ABC, Expansión o Cinco Días.
Anteriormente también ha publicado ‘Vivir con Música’ junto al director de Orquesta Daniel Abad; ‘Basicoterapia’; ‘La Fuerza de la Ilusión’, junto al famoso mago Jorge Blass; ‘¡Atrévete!’ con prólogo de Toni Nadal; ‘Tu cerebro lo es todo’; o ‘¿Cómo entrenar la mente?, con el prólogo de mi admirado y querido Álex Rovira, entre otros títulos.
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Fernando Botella unveils his new book ‘Esencial’ in Sotogrande
‘Redes’, the Campo de Gibraltar business club organises the unveiling of this guide to reflection and living life to the fullest written by the leading expert in personal development.
The renowned lecturer and training expert, Fernando Botella, presented his new book ‘Esencial’ on the 15th of January at the Hotel Encinar of Sotogrande, in an event organised by the Campo de Gibraltar business club ‘Redes’, which turned out to be a great success with the public.
The work, as described by its author, is an invitation to reflect on what really matters in life and to eliminate that which is superfluous. Botella acknowledged that with ‘Esencial’ he does not seek to impose life lessons but, through a close and practical style, to offer tools for each reader to discover his or her own path to happiness and balance.
With ‘Esencial’, Fernando Botella proposes that the reader learns not only to live in the present, but also to ‘take control of it, mastering our internal dialogue and becoming aware of each moment. Dare to dispose of the most important treasure that life has given you: your time’, always stressing the importance of valuing the essential in everyday life.
The Author
Fernando Botella has an outstanding professional career as CEO of Think & Action, a company he founded in 2007 that specialises in personal and professional transformation. He is also a collaborating professor at prestigious universities and business schools such as Harvard, ESADE and ICADE. His approach combines science, human development and neuroscience, areas in which he specialised after studying Biology and Animal Physiology.
According to his own self-description, he has always been particularly interested in psycho-physiology, the connection between thought and physiological processes, recognising the influence he has acquired after studying the work of experts such as Antonio Damasio, Tom Lewis, Mihaly Csikszentmihalyi, LeDoux, Goleman, Kahneman.
In addition to being a teacher and lecturer, he is also a prolific writer. His ‘Esencial’ is the ninth of his books, in addition to numerous articles written for management and human resources magazines and newspapers such as El País, La Razón, ABC, Expansión and Cinco Días.
He has also previously published ‘Vivir con Música’ (Living with Music) together with orchestra conductor Daniel Abad; ‘Basicoterapia’; ‘La Fuerza de la Ilusión’ (The Strength of Illusion), together with the famous magician Jorge Blass; ‘¡Atrévete!’ with a prologue by Toni Nadal; ‘Tu cerebro lo es todo’ (Your brain matters the most); or ‘¿Cómo entrenar la mente?’ (How to train the mind), with a prologue by the much admired and beloved Álex Rovira, among other titles.
