Pilates matutino energizante: un entrenamiento dinámico de todo el cuerpo en la colchoneta utilizando el peso corporal. Esta clase tiene como objetivo el fortalecimiento muscular, la tonificación y el alargamiento, al tiempo que hace hincapié en el compromiso del núcleo y la liberación de cualquier tensión física. Apto para todos los niveles. Duración: 1 hora.