Por: Quinn Morton, Darío Delgado Troyano, Deniz Massier
Alumnos del Sotogrande International School desarrollan una iniciativa comunitaria para mejorar el bienestar emocional de las personas mayores a través de visitas a la Residencia La Milagrosa, en San Enrique de Guadiaro.
En el Colegio Internacional Sotogrande, el Proyecto Comunitario del Programa de los Años Intermedios 3 se ha convertido en una herramienta educativa clave para acercar a los alumnos a la realidad social de su entorno.
En esta edición, un grupo de alumnos del SIS nos explican directamente su proyecto centrado en la salud mental de las personas mayores, marcados por la soledad y la falta de interacción con otras personas. Con esta premisa, estos escolares han desarrollado una propuesta centrada en el bienestar emocional de los usuarios de La Residencia La Milagrosa, en San Enrique de Guadiaro a través de visitas periódicas y del contacto directo.
La salud mental es un problema grave. Cada año mueren millones de personas por problemas relacionados con estas dolencias, y los estudios de la Biblioteca Nacional de Medicina muestran que alrededor de 8 millones de muertes (14,3 %) en todo el mundo se atribuyen a trastornos mentales. Nos llamamos Quinn Morton, Deniz Massier y Dario Delgado Troyano, y nuestro proyecto escolar se centra en la salud mental de las personas mayores. Somos un grupo de alumnos del Sotogrande International School y nos gustaría ayudar a nuestra comunidad de personas mayores, lo que incluye la salud mental. Visitamos la residencia de ancianos Residencia La Milagrosa, en San Enrique de Guadiaro.
Nuestro grupo se ha centrado en realizar visitas a la residencia de ancianos. Como somos muy conscientes de que las personas mayores a menudo se sienten solas y carecen de interacción con otras personas, conocerlas puede tener un impacto profundamente positivo en su bienestar mental. A menudo, las personas mayores pueden sentirse abandonadas o excluidas, y queríamos cambiar eso, aunque solo fuera de forma modesta. Antes de nada, investigamos la situación de las personas mayores en Internet, lo que nos resultó muy útil, ya que descubrimos que, según muchos estudios, la socialización puede mejorar su bienestar en un 75 %. A través de nuestra investigación, aprendimos que la interacción social desempeña un papel importante en la salud mental y emocional de las personas mayores, y que acciones sencillas como hablar o pasar tiempo con ellos pueden mejorar su estado de ánimo y alegrarles el día. También aprendimos que muchas residencias de ancianos agradecen las visitas porque ayudan a los residentes a sentirse mejor e incluidos. Esta investigación nos ayudó a comprender que nuestro proyecto podría marcar una diferencia real.
Otra parte destacable de nuestro proyecto es que descubrimos que en muchos países la población está envejeciendo y hay un porcentaje más alto de personas mayores de 65 años que en cualquier otro momento, por lo que el cuidado de las personas mayores es cada vez más importante. Ha sido una experiencia maravillosa tanto para las personas mayores como para nosotros. La primera vez que visitamos la residencia de ancianos estábamos muy nerviosos, ya que no sabíamos muy bien qué hacer ni qué les gustaría, pero eso cambió rápidamente. En cuanto entramos al bingo, todos se alegraron y empezaron a abrirse, y rápidamente nos dimos cuenta de que pasar tiempo con ellos era mucho mejor de lo que pensábamos. Nos contaron muchas historias y experiencias personales mientras jugábamos al bingo, y todos nos reímos y nos divertimos juntos.
El segundo día nos enfrentamos a nuestro primer reto. Como habíamos traído nuestros propios juegos de casa e intentamos enseñarles, nos dimos cuenta de que incluso los juegos más sencillos para nosotros, como los juegos de cartas, les resultaban muy difíciles de aprender. Aunque lo intentaban con todas sus fuerzas, les resultaba muy complicado, así que decidimos quedarnos con los juegos originales que sabían jugar, como las cartas y el dominó.
En general, todos cambiamos. En primer lugar, cambiaron nuestros sentimientos: pasamos de estar nerviosos por ayudar a las personas mayores y hacerlo solo por nuestro proyecto a quererlas e incluso decidir seguir ayudándolas una vez finalizado. Todos aprendimos que éramos mucho más solidarios y también que nos gustaba mucho ayudar a la gente. Esta experiencia también cambió nuestra visión de las personas mayores, ya que pasamos de pensar que eran personas viejas que odiaban comunicarse a verlas como personas solitarias que, en compañía, se convierten en las más amables. En general, esta experiencia fue estupenda tanto para las personas mayores como para nosotros.
Al principio, este proyecto se basaba únicamente en nuestro proyecto comunitario, pero pronto nos dimos cuenta de que significaba mucho más para nosotros. Después de pasar tiempo con la comunidad de personas mayores, nuestra perspectiva cambió por completo. Vimos lo solitaria que se sentía la comunidad en la residencia de ancianos y lo diferentes que eran sus vidas de las nuestras. Tras este cambio de perspectiva, nos marcamos un nuevo objetivo: ahora queremos concienciar a la comunidad sobre las personas mayores, ayudando a la gente a comprender cómo se sienten y animando a que reciban más visitas y apoyo por parte de nuestra generación y de nuestra comunidad. Incluso después de que este proyecto termine, tenemos previsto seguir ayudando a las personas mayores de la Residencia La Milagrosa visitándolas y haciéndoles compañía, y también queremos que más gente se movilice en favor de las generaciones mayores, ya que ellas crearon el mundo en el que vivimos.
_______________________________
Learn by helping: a school project in Sotogrande that improves the mental health of older people
Students from Sotogrande International School are developing a community initiative to improve the emotional wellbeing of older people through visits to the La Milagrosa Care Home in San Enrique de Guadiaro.
At Sotogrande International School, the MYP 3 Community Project has become a key educational tool for bringing students closer to the social realities of their surroundings.
In this edition, a group of SIS students explain their project directly to us, focused on the mental health of older people, who are often affected by loneliness and a lack of interaction with others. With this premise in mind, the students have developed a proposal centred on the emotional wellbeing of the residents of La Milagrosa Care Home in San Enrique de Guadiaro, through regular visits and direct contact.
Mental health is a serious issue. Every year, millions of people die from problems related to these conditions, and studies from the National Library of Medicine show that around 8 million deaths (14.3%) worldwide are attributed to mental disorders. Our names are Quinn Morton, Deniz Massier and Dario Delgado Troyano, and our school project focuses on the mental health of older people. We are a group of students from Sotogrande International School and we would like to help our community of older people, including their mental health. We visit the La Milagrosa Care Home in San Enrique de Guadiaro.
Our group has focused on making visits to the care home. As we are very aware that older people often feel lonely and lack interaction with others, meeting them can have a profoundly positive impact on their mental wellbeing. Older people can often feel abandoned or excluded, and we wanted to change that, even if only in a modest way. First of all, we researched the situation of older people online, which proved very useful, as we discovered that, according to many studies, socialisation can improve their wellbeing by 75%. Through our research, we learned that social interaction plays an important role in the mental and emotional health of older people, and that simple actions such as talking or spending time with them can improve their mood and brighten their day. We also learned that many care homes appreciate visits because they help residents feel better and more included. This research helped us understand that our project could make a real difference.
Another notable part of our project is that we discovered that in many countries the population is ageing and there is a higher percentage of people over the age of 65 than ever before, which means that caring for older people is becoming increasingly important. It has been a wonderful experience both for the older people and for us. The first time we visited the care home we were very nervous, as we were not entirely sure what to do or what they would like, but that quickly changed. As soon as we joined the bingo session, everyone was delighted and began to open up, and we soon realised that spending time with them was much better than we had expected. They told us many stories and personal experiences while we played bingo, and we all laughed and had fun together.
On the second day, we faced our first challenge. As we had brought our own games from home and tried to teach them, we realised that even games that are very simple for us, such as card games, were very difficult for them to learn. Although they tried their hardest, it was very challenging for them, so we decided to stick to the original games they already knew how to play, such as cards and dominoes.
Overall, we all changed. First of all, our feelings changed: we went from being nervous about helping older people and doing it only for our project to caring about them and even deciding to continue helping them once the project had finished. We all learned that we were much more caring than we thought and that we really enjoyed helping others. This experience also changed our view of older people, as we went from thinking they were old people who disliked communicating to seeing them as lonely individuals who, when in company, become the kindest people. Overall, this experience was wonderful for both the older people and for us.
At first, this project was based solely on our community project, but we soon realised that it meant much more to us than that. After spending time with the older community, our perspective changed completely. We saw how lonely the community in the care home felt and how different their lives were from ours. After this change in perspective, we set ourselves a new goal: we now want to raise awareness in the community about older people, helping others to understand how they feel and encouraging more visits and support from our generation and from the wider community. Even after this project ends, we plan to continue helping the older people at La Milagrosa Care Home by visiting them and keeping them company, and we also want more people to become involved in supporting older generations, as they created the world we live in today.
