Marta Bassadone de L’essenza
Con la llegada de la primavera, la naturaleza florece y nuestro cuerpo también siente el cambio. Más horas de luz, suben las temperaturas, el ritmo de vida se vuelve más activo y todo esto influye directamente en nuestro ánimo de una manera muy positiva. Pero en este cambio de estación también podemos notar algunos desequilibrios en nuestra piel, nuestro cuerpo y nuestra energía Desde L´essenza belleza y bienestar entendemos esta etapa como una oportunidad ideal para hacer un paréntesis y dedicarte tiempo para recuperar ese equilibrio de una manera amable y cuidadosa.
Adaptación y renovación
Durante el invierno nuestro cuerpo se ralentiza, se acumula más grasa para mantener la temperatura corporal, pero también las toxinas quedan atrapadas en ella con más facilidad ya que nuestro cuerpo en esta época no está preparado para soltar. La piel suele volverse más seca, apagada y sensible debido al frío y la falta de sol.
En primavera, al aumentar la humedad, la temperatura y la luz, nuestro cuerpo necesita adaptarse de nuevo. Hay una explosión hormonal y un aumento de la circulación que comienza a activar nuestro cuerpo, y esto a veces puede provocar cansancio, mayor producción de grasa, aparición de pequeñas imperfecciones, granitos o brotes alérgicos, sensibilidad al sol, retención de líquidos, inflamación…y para mejorar todos estos desequilibrios es fundamental trabajar desde dentro hacia fuera
1. Detox consciente del organismo
La primavera es el momento ideal para apoyar los procesos naturales de depuración del cuerpo. Una hidratación adecuada, una alimentación rica en frutas y verduras de temporada y la reducción de azúcares y ultraprocesados ayudan a que la piel refleje vitalidad y nuestro cuerpo se desinflame.
2. Exfoliación y renovación celular
Eliminar células muertas permite que la piel respire y absorba mejor los principios activos. Los tratamientos corporales exfoliantes estimulan la microcirculación y mejoran la textura cutánea, preparándonos para la exposición solar. Nuestros rituales corporales cumplen con este propósito y además tu piel lucirá suave, hidratada y bonita. Mente y cuerpo vibrarán en armonía y calma
3. Hidratación profunda y nutrición específica
Cada piel es única. En primavera recomendamos tratamientos faciales equilibrantes que restauren la barrera cutánea y oxigenen los tejidos además de aportar la nutrición e hidratación necesaria para devolver la luminosidad y frescura y que así pueda responder mejor a la exposición solar. El tratamiento facial antioxidante Tomate Glow de Ela Baché es ideal en esta época
4. Activación de la circulación y más energía
Masajes drenantes, o tecnologías como la presoterapia Ballancer o radiofrecuencia Indiba ayudan a combatir la retención de líquidos típica de los cambios estacionales, además de proporcionar bienestar total ya que estas técnicas relajan nuestro sistema nervioso para que podamos descansar mejor y así tener más energía durante el día
Apostar por tratamientos profesionales no es un lujo, sino una inversión en salud, autoestima y bienestar. ¿Empezamos?
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The two faces of Spring: the ultimate season to renew body and skin
As spring arrives, nature isn’t the only thing in bloom; our bodies feel the shift too. With longer days and rising temperatures, the pace of life quickens, casting a positive glow over our collective mood. Yet, this seasonal transition can also trigger imbalances in our skin, physique, and energy levels. At L’essenza Belleza y Bienestar, we view this period as the perfect opportunity to pause, reset, and restore your natural equilibrium through gentle, mindful care.
Adaptation and renewal
During the winter months, the body’s metabolism naturally slows down. We tend to store more fat to maintain core temperature, which can inadvertently trap toxins as our systems become less efficient at «letting go.» Consequently, skin often becomes dry, dull, and sensitized by the biting cold and lack of sunlight.
Spring’s sudden surge in humidity, light, and warmth requires a swift recalibration. This «hormonal explosion» and increased circulation kickstart the body, but the transition isn’t always seamless. It can manifest as fatigue, increased oil production, breakouts, allergic flare-ups, sun sensitivity, fluid retention, or inflammation. To correct these imbalances, a holistic «inside-out» approach is essential.
1. Conscious detoxification
Spring is the prime window to support the body’s natural detoxification pathways. Proper hydration, a diet rich in seasonal fruits and vegetables, and a reduction in refined sugars and ultra-processed foods ensure that your skin reflects a renewed inner vitality.
2. Exfoliation and cellular turnover
By shedding dead skin cells, we allow the skin to breathe and better absorb active ingredients. Professional exfoliating body treatments stimulate microcirculation and refine skin texture, prepping the canvas for sun exposure. Our signature body rituals are designed to leave your skin soft, hydrated, and radiant, ensuring mind and body vibrate in harmony.
3. Deep hydration and targeted nutrition
Every complexion is unique. This season, we recommend balancing facial treatments that strengthen the skin barrier and oxygenate the tissues. Providing the necessary nutrients and moisture restores luminosity and freshness, allowing the skin to better withstand UV rays. The Tomate Glow antioxidant facial by Ella Baché is our premier recommendation for this time of year.
4. Stimulating circulation and energy
Draining massages and advanced technologies—such as Ballancer pressotherapy or Indiba radiofrequency—are powerful tools to combat seasonal fluid retention. Beyond the physical benefits, these techniques soothe the nervous system, promoting deeper rest and higher energy levels throughout the day.
