Por Miguel Sánchez
Studio 13 Dance Fitness celebrará el próximo domingo 14 de septiembre, de 11:00 a 13:00 horas, una jornada especial para presentar y dar a conocer sus nuevas modalidades de entrenamiento y bienestar.
Durante el encuentro, los asistentes podrán descubrir cuatro propuestas diferentes:
- La Blast: una modalidad de entrenamiento cardiovascular de alta intensidad que combina ejercicio y movimiento al ritmo de la música.
- Gyrokinesis®: método basado en movimientos fluidos y circulares que trabaja la movilidad, la flexibilidad, la fuerza y la postura.
- Belly Dance Fitness: disciplina que combina los movimientos propios de la danza oriental con un entrenamiento cardiovascular.
- Face Yoga: ejercicios específicos para la musculatura facial y cervical, orientados a mejorar la movilidad, liberar tensiones y favorecer la relajación.
La jornada ofrece así la oportunidad de conocer y probar las nuevas clases de Studio 13 Dance Fitness en una única sesión.
Las plazas son limitadas. Las personas interesadas pueden consultar toda la información y realizar su reserva a través de la web de Studio 13: www.studio13dancefitness.com
